Taigi blogas taip ir neužsisuko, keletas įrašų buvo kitoje vietoje, tačiau vis tiek dalinuosi savo žinia – šiuo metu jau švenčiu 2 metų nerūkymo jubiliejų. Jokių paklydimų, jokių ketinimų grįžti prie žalingo įpročio. Linkiu sėkmės ir protingų pasirinkimų, mieli internautai 😉
Taigi, nusprendžiau pasidalinti savo patirtimis metant rūkyti. Karts nuo karto įmesiu tips’ų, kurie man pagelbėjo. Tikiuosi, jie pagelbės kitiems žmonėms, kurie irgi nori atsikratyti šio įpročio.
Šiandien jau šešta mano nerūkymo diena. Ko gero, metimo rūkyti sėkmės formulėje slypintis vaistas yra suvokimas, ką reiškia stengtis ir ką reiškia, atsipalaiduoti. Pradedu manyti, kad valia metant rūkyti neturi visiškai jokios reikšmės. Arba tiesiog aš iki šiol ją klaidingai įsivaizdavau. Šis mano bandymas mesti rūkyti nėra pirmas. Vienas iš ankstesnių buvo ganėtinai sėkmingas – nerūkiau dvejus metus. Tačiau neišdegė, po ilgos pertraukos nusprendžiau surūkyti „tik vieną“, po to dar vieną… ir taip dar vieną, … Continue Reading
